世界卫生组织预计，到2020年抑郁症将跃至全国第二大疾病，自杀是其最可怕的症状。亚里士多德、梵高、张国荣、卓别林、憨豆先生、海明威、海子……他们同样饱受抑郁症的折磨。

如何摆脱抑郁症，最重要的就是正确认识他，勇敢面对，寻求专业医生帮助！如果你的身边有抑郁症患者，请给他一点时间和空间，给予他一个包容的环境，让他去感受自己的情绪，让他知道自己的情绪是被允许的。用爱和时间，让左右你情绪的这条“大黑狗”离开！

随着科技的发展，目前治疗抑郁症除了药物外，还出现了一种无创伤物理治疗方法——经颅磁刺激。

经颅磁刺激是国际上近年来兴起的可用于多重精神疾病和神经系统疾病的检查和治疗，对抑郁症、强迫症、精神分裂症的幻听症状、帕金森综合征等疾病均有明显的疗效！

全世界已经有很多报道结果表明：重复经颅磁刺激治疗抑郁症的效果，与抗抑郁药相似，且副反应轻微，对患者的认知功能没有任何影响。

只要你愿意，有多重方式可以帮助到你，不要轻言放弃！